- 1. 合理营养饮飧：胃束带手术患者应该在饮食上做出适当的调整，选择低脂肪、低盐、低热量、高纤维的食物，尽量减少油炸、油煎食物，加强水果和蔬菜的摄入，适当增加食物的种类，保证每一餐摄取充足热量。
- 2. 控制体重：胃束带手术的患者应尽量保持健康的体重，每周计算一次自己的体重，以便及时发现变化。
- 3. 保持饮水：胃束带术后排出体内液体的量会减少，应每天多饮水补充液体，如果觉得喝水没有什么作用，也可以饮用一些其它的液体，例如牛奶、果汁。
- 4. 纠正不良的生活习惯：胃束带术后，患者对于胃口等有一定的变化，因此要避免吃气撑、进食过快等不良的现象，以防止上屁股等症状的产生。
- 5. 加强体育锻炼：胃束带术后半年内，如果术后恢复的情况良好，可以开始适当的体育锻炼，增强体质，也有助于减少手术并发症。
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中山大学附属第六医院 胃肠外科
擅长：胃肠道肿瘤的综合治疗、胃肠道肿瘤的外科手术治疗，尤其在胃肠道微创及腹腔镜手术方面在国内享有很高声誉。
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青岛大学附属医院 胃肠外科
擅长：擅长胃肠道良恶性肿瘤、尤其是结直肠及肛门部良恶性肿瘤的手术及临床综合治疗
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中山大学附属第六医院 胃肠病学研究所
擅长：研究方向为肿瘤无创筛查技术，邹鸿志教授是美国FDA批准的ColoGuardTM大肠癌粪便基因筛查试剂盒的主要发明人，已发表18篇影响因子超过3分（Gastroenterology等）的文章；拥有27项中国、11项美国、70多项国际专利申请。2017年获得“珠江人才计划”广东省领军人才、广州市创新领军人才、广州开发区创业领军人才等称号
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四川大学华西医院 胃肠外科
擅长：擅长早期及中晚期胃癌、贲门癌、结直肠癌、胃间质瘤的手术及后期治疗；手术治疗II型糖尿病及重度肥胖
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浙江省立同德医院 胃肠胰、疝腹壁外科
擅长：长胃癌、小肠癌、结直肠癌、胰腺癌、肝癌等消化道肿瘤以规范化手术为主的综合性治疗，完成手术千余台，疗效达国内领先水平。
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长兴县人民医院 胃肠外科
擅长：综合处理外科疑难病症，尤其是擅长胃肠、肝胆和血管等疾病的诊治
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北京大学人民医院 胃肠外科
擅长：消化及胆道系统外科疾病的临床诊治与研究
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皖南医学院弋矶山医院 胃肠外科
擅长：胃肠外科疾病的诊治、微创手术治疗
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河北医科大学第三医院 胃肠外科
擅长：各种便秘的诊治，结直肠癌的诊治及超低位直肠癌保肛手术
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暨南大学附属第一医院 胃肠外科
擅长：诊治普通外科（肝胆、胃肠、甲状腺等）、血管外科、乳腺外科疾病等。
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中南大学湘雅三医院 胃肠外科
擅长：胃肠肛门疾病及腹膜后肿瘤
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威海市立医院 胃肠外科
擅长：擅长胃癌、直肠癌、结肠癌的根治术及消化道间质瘤手术，对胃肠道肿瘤诊治有独到见解。
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肠化什么意思
肠化即肠上皮化生，指胃黏膜上皮细胞被肠型上皮细胞取代的病理现象，属于胃癌前病变。正常胃黏膜由胃腺上皮构成，长期受幽门螺杆菌感染、慢性炎症刺激时，胃黏膜细胞会逐渐转变为具有肠黏膜特征... 详细»
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鱼刺卡喉咙几天自愈
鱼刺卡喉咙一般无法自愈，若不及时取出可能引发感染、黏膜损伤甚至更严重并发症，需尽快通过正确方法处理或就医取出。鱼刺卡喉后，鱼刺可能刺穿咽喉黏膜、嵌顿在扁桃体、舌根或食道等部位，因咽... 详细»
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磨牙棒几个月开始用
婴儿磨牙棒通常建议在6个月左右开始使用。这个时间节点与婴幼儿乳牙萌出的生理发育规律相吻合，能够有效缓解出牙期的不适症状。从婴幼儿生长发育角度来看，大多数婴儿在6-8个月开始萌出第一... 详细»
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肾阴虚会自己恢复吗
肾阴虚一般不会自己恢复，通常需要结合生活调理、饮食改善或药物干预才能逐步改善，尤其是症状较明显或持续较久时。肾阴虚是体内阴液不足、虚火内生的状态，常由长期熬夜、过度劳累、久病伤阴或... 详细»
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燕窝果是凉性还是热性
燕窝果性质偏凉，属于凉性水果，但具体寒性程度因人而异，体质偏热者适量食用可清热降火，体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为，燕窝果性... 详细»
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肩周炎14级疼痛表现
肩周炎的疼痛分级通常不采用“14级”标准，医学上更常用的是0-10级数字评分法或世界卫生组织的疼痛分级标准，但可结合肩周炎病程特点，模拟描述其疼痛从轻到重的典型表现。1.0-3级：... 详细»
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