- 1. 合理营养饮飧:胃束带手术患者应该在饮食上做出适当的调整,选择低脂肪、低盐、低热量、高纤维的食物,尽量减少油炸、油煎食物,加强水果和蔬菜的摄入,适当增加食物的种类,保证每一餐摄取充足热量。
- 2. 控制体重:胃束带手术的患者应尽量保持健康的体重,每周计算一次自己的体重,以便及时发现变化。
- 3. 保持饮水:胃束带术后排出体内液体的量会减少,应每天多饮水补充液体,如果觉得喝水没有什么作用,也可以饮用一些其它的液体,例如牛奶、果汁。
- 4. 纠正不良的生活习惯:胃束带术后,患者对于胃口等有一定的变化,因此要避免吃气撑、进食过快等不良的现象,以防止上屁股等症状的产生。
- 5. 加强体育锻炼:胃束带术后半年内,如果术后恢复的情况良好,可以开始适当的体育锻炼,增强体质,也有助于减少手术并发症。
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