- 1、适当吃富含优质蛋白的食物,如鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉、豆制品等。
- 2、适当吃富含维生素的食物,如梨、苹果、枇杷、樱桃等。
- 3、多饮水。
-
-
弯腰时腰痛是腰突吗?1招自测腰椎健康
叶冬平 主任医师
-
-
久坐会加重腰部负担?医生:会,但这样做避免危害
叶冬平 主任医师
-
-
翘二郎腿会加重腰痛吗?看看你中招了吗
叶冬平 主任医师
-
-
颈椎病做牵引能治愈吗?这样处理更有效
叶冬平 主任医师
-
-
腰痛戴护腰游泳好吗?
叶冬平 主任医师
-
-
微创手术后还会复发吗?
叶冬平 主任医师
-
- 王军 鞍山市中心医院 骨科
胸锁关节炎症状是什么
-
- 王晓东 天津医科大学总医院 骨科
颈椎3至5节突出的症状
-
- 梁天舒 佳木斯大学附属第二医院(口腔医院) 骨外科
胸椎小关节紊乱的症状有哪些
-
- 闫秀中 日照市中医院 骨科
脆骨症早期症状有哪些
-
- 牛啸博 内蒙古自治区人民医院 骨关节科
晚上睡觉时脖子痛是病吗
-
- 李进 临沂市人民医院 骨科
尾骨筋膜炎的症状是什么
-
肠化什么意思
肠化即肠上皮化生,指胃黏膜上皮细胞被肠型上皮细胞取代的病理现象,属于胃癌前病变。正常胃黏膜由胃腺上皮构成,长期受幽门螺杆菌感染、慢性炎症刺激时,胃黏膜细胞会逐渐转变为具有肠黏膜特征... 详细»
-
鱼刺卡喉咙几天自愈
鱼刺卡喉咙一般无法自愈,若不及时取出可能引发感染、黏膜损伤甚至更严重并发症,需尽快通过正确方法处理或就医取出。鱼刺卡喉后,鱼刺可能刺穿咽喉黏膜、嵌顿在扁桃体、舌根或食道等部位,因咽... 详细»
-
磨牙棒几个月开始用
婴儿磨牙棒通常建议在6个月左右开始使用。这个时间节点与婴幼儿乳牙萌出的生理发育规律相吻合,能够有效缓解出牙期的不适症状。从婴幼儿生长发育角度来看,大多数婴儿在6-8个月开始萌出第一... 详细»
-
肾阴虚会自己恢复吗
肾阴虚一般不会自己恢复,通常需要结合生活调理、饮食改善或药物干预才能逐步改善,尤其是症状较明显或持续较久时。肾阴虚是体内阴液不足、虚火内生的状态,常由长期熬夜、过度劳累、久病伤阴或... 详细»
-
燕窝果是凉性还是热性
燕窝果性质偏凉,属于凉性水果,但具体寒性程度因人而异,体质偏热者适量食用可清热降火,体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为,燕窝果性... 详细»
-
肩周炎14级疼痛表现
肩周炎的疼痛分级通常不采用“14级”标准,医学上更常用的是0-10级数字评分法或世界卫生组织的疼痛分级标准,但可结合肩周炎病程特点,模拟描述其疼痛从轻到重的典型表现。1.0-3级:... 详细»