- 1.主食不宜过多,吃饭要少量多餐,特别是不宜暴饮暴食。
- 2.多吃新鲜蔬菜,多吃鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物,可以促进伤口愈合。
- 3.保证充足的睡眠,有助于缝合处的愈合。
- 4.避免剧烈运动,如果痛而发作可以吃药物缓解。
- 5.坚持适当的运动,如步行、深呼吸等,有助于预防伤口感染,加快愈合的速度。
- 6.多喝水,保持身体的水分含量,有助于提高伤口的透气性,加快愈合。
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