- 1. 保证营养均衡,每天适量吃蔬菜、水果、坚果和豆类,多吃零食和甜食的摄入量要少。
- 2. 食物宜以烹制简单、温和的方式,少用油炸和油煎等油腻高热量食物。
- 3. 加强体力活动,每周三次以上,每次20-30分钟,适当有氧锻炼比较好,如快步走、慢跑、游泳等。
- 4. 避免或少吸烟,尽量控制饮酒,每周饮酒次数不要超过两次,每次不要超过一升。
- 5. 定期补充营养,如适量补充维生素E、食用牛初乳,等可以增强身体抗癌能力。
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乳癌根治切除术适用于临床哪几期
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宫乳癌疫苗是一种预防HPV感染的疫苗。1.作用机制:宫乳癌疫苗通过激发免疫系统产生抗体来预防HPV感染。HPV是一种常见的性传播病毒,可引发宫颈癌、外阴癌、阴道癌、肛门癌、口腔咽喉... 详细»
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3D“助攻”!3D高清腔镜下一次完成:乳癌切除+假体植入
3D技术不仅可以运用在电影、游戏、建模等领域,在推动手术技术的进步上也“大展身手”。8月4日,在中国科学院院士、中山大学孙逸仙纪念医院院长、深汕中心医院院长宋尔卫院士的带领下,顺利... 详细»
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每年十月为世界乳腺癌防治月或警示月,每年10月18日为防乳癌宣传日。乳腺癌是中国女性最常见的癌症之一,其发病率也不容小觑,但仍然有许多的人对乳腺癌疏于了解。当对乳腺癌做到了早期发现... 详细»