- 1、适当食用含钙丰富的食物,如牛奶、骨头汤等。
- 2、多补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼肉等。
- 3、适当吃富含维生素的食物,如菠菜、香蕉等。
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摔倒后腰痛站不起来是骨折吗?这2种情况务必就医!
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左腓骨下段骨折严重吗
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- 牛啸博 内蒙古自治区人民医院 骨关节科
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大脚趾骨折两个月还肿怎么办
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脚踝骨折2个月对走路有影响吗
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- 童威 鹰潭市人民医院 神经外科
颅骨骨折属于几级伤残

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颅骨骨折需要做什么检查?建议做这4种检查
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运动后关节隐隐作痛,本以为休息两天就好,结果越来越疼😱!一检查发现是疲劳骨折…这可怎么办?别慌!今天手把手教你如何快速缓解症状,以及后期养护要点,运动党快码住!运动疲劳骨折,简... 详细»

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孩子骨折怎么办?从固定到康复的家长须知
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骨折后静养多久能好?90%的人不知道的正确答案!
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别小看骨折!肋骨断裂竟藏着气胸“定时炸弹”
肋骨骨折疼到不敢大口呼吸😣,本以为熬过疼痛就万事大吉?大错特错!它还可能引发一种超危险的情况——气胸!这可不是开玩笑,今天就带你了解肋骨骨折和气胸的关系,关键时刻能救命👇!1... 详细»

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粉碎性骨折术后护理指南|这些细节决定恢复质量
粉碎性骨折由于损伤严重,术后护理比普通骨折更需要谨慎对待。正确的护理不仅能促进骨骼愈合,还能最大限度恢复肢体功能。术后恢复期通常需要3-6个月,期间每个护理细节都至关重要👆🌞�... 详细»
























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