不孕不育手术术后如何饮食保健

饮食保健

1、饮食规律、营养均衡。
2、多吃新鲜蔬菜水果。
3、应多吃些富含蛋白质、维生素和矿物质元素的食物。
4、限制脂肪、糖类大量摄入。
5、不要暴饮暴食，避免体重超标。
6、避免过度节食。
7、戒烟，限制喝酒、咖啡、浓茶。

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